Новый год — это самое подходящее время достать старые фотоальбомы, вспомнить о приятных моментах и поделиться самими яркими из них. Запись рассказов об этих воспоминаниях на видео создаст бесценный семейный архив, который можно будет пересматривать и передавать следующим поколениям.
«Если ваши близкие живут далеко, отличным решением может стать организация видеозвонка или виртуального поздравления. Это не только позволит им почувствовать себя частью семьи, но и создаст атмосферу праздника, несмотря на расстояние. Запишите видео с пожеланиями от всех членов семьи, дети могут спеть песню или рассказать стихотворение», — рекомендует медицинский психолог Дзержинской больницы Татьяна Маркевич.
Она отмечает, что простые вещи, такие как внимание и забота, могут сделать встречу Нового года особенным событием для тех, кто чувствует себя одиноким. Ведь именно в праздники одиночество в пожилом возрасте ощущается наиболее остро.
Ранее дзержинский врач-гериатр дал рекомендации, которые помогут пенсионером сохранить активность мозга.
